Coaching Wintertraining

Coaching Wintertraining

Leistungen Übersicht

Wartet nicht bis es wärmer wird.
Beginnt jetzt mit effektivem Training in der Winterzeit.

Cycling Performance führt euch durch die kalte Vorbereitungsphase.

Leistungsumfang

• Eine Stunde Kennenlernen (Digital über Video-App oder vor Ort). Zieldefinition, Verfügbarkeit, Erhebung persönlicher Daten
• Roadmap Wintertraining für den gebuchten Zeitraum
• Leistungsanalyse nach jeder elektronischen Übermittlung der Daten einer Trainingseinheit (wenn verfügbar)
• Eine halbe Stunde pro Woche Coaching entweder vor Ort oder Remote (Zoom, Teams, Skype, Telefon)
• Entwicklungstracking
• Empfehlungen zu Training mit Indoor-Trainern
• Empfehlungen zu Trainingsprofilen auf Indoor-Trainern