Saisonvorbereitung

Coaching Saisonvorbereitung

Leistungen Übersicht

Der Frühling steht vor der Tür.
Schafft jetzt die Grundlagen, um rechtzeitig fit zu sein.

Cycling Performance führt euch durch die wechselhafte Vorbereitungsphase.

Leistungsumfang

  • Eine Stunde Kennenlernen (Digital über Video-App). Zieldefinition, Verfügbarkeit, Erhebung persönlicher Daten
  • Roadmap Grundlagen und Trainingsplanung für den gebuchten Zeitraum
  • Leistungsanalyse nach jeder elektronischen Übermittlung der Daten einer Trainingseinheit (wenn verfügbar)
  • Eine halbe Stunde pro Woche Remote-Coaching (Skype, Telefon)
  • Entwicklungstracking
  • Empfehlungen zu Trainingsprofilen auf Indoor-Trainern
  • Tips und Tricks zu Headunits
Cycling Performance