Buchprojekt

» Mit dem Rennrad auf der legendären Route des Grandes Alpes vom Genfer See bis zum Mittelmeer – 684 Kilometer und 16.800 Höhenmeter in sieben Tagesetappen.
Diesen Traum hat sich Michael Rieder zusammen mit drei Freunden erfüllt. Packend und humorvoll – und mit zahlreichen praktischen Tipps für Nachahmer – schildert er die Vorbereitung und die Verwirklichung der Alpenüberquerung mit dem eigens gegründeten Team Tacho. Ergänzt wird der motivierende Tourbericht durch ausführliche Informationen zu Training und Technik, Leistungsdiagnostik und Sportphysiologie sowie zur richtigen Ernährung.

Also: Runter von der Couch und rauf auf die spektakulärsten Alpenpässe der Tour de France! «